kategóriák

kosár

üres a kosár
nincs bejelentkezve

Widdowson, Rosalind : Kismamajóga

  • leírás
  • további adatok
A jóga ideális, ugyanakkor biztonságos mozgást kínál a terhesség idejére. Az orvosok és egészségügyi szakemberek szerint mindenkinek ajánlható, aki szeretné megőrizni jó kondícióját, nem akar elhízni, s emellett teljes nyugalomban akar felkészülni a gyermekszülésre. Gondosan összeállított program a terhesség minden szakaszára 15, 20 és 30 perces gyakorlatsorokkal. A gyakorlatokat kezdő és haladó jógázók is végezhetik. A különböző pozíciók és légzőgyakorlatok megerősítik a szervezetet és enyhítik a terhességgel járó kisebb testi kellemetlenségeket.
állapot:
kategória: Könyv > Ezotéria > Meditáció, jóga >
kiadó: Gabo, 2007
cikkszám / ISBN: 9789639635807
kötés: fűzve
oldalszám: 127
könyv nyelve: magyar
Powered by Axio
Telefon:+36 1 317-50-23
E-mail:info@muzeumantikvarium.hu
Twitter
Twitter
Google+
Blogger
Pinterest
Youtube

kosár

üres a kosár