kategóriák

kosár

üres a kosár
nincs bejelentkezve

Scott, Suzanne (szerk.) : Pilates

  • leírás
  • további adatok
Sorozat: Mozdulatsor könyvek. A pilates napjaink legnépszerűbb talajtorna-rendszere - próbáld ki, és megtudod, miért! Az egész tested megdolgoztatja, hajlékonyabbá és erősebbé teszi. Könyvünk egyszerűen és világosan bemutatja a pilates alapelveit, leírja a különböző testhelyzeteket, a légzés és egyéb technikákat. Mindegyik gyakorlat sokféleképpen válik hasznodra: még az egyszerű "félmacska és bokanyújtás" gyakorlat is növeli rugalmasságodat, és erősíti a gerincedet. Külön ajándék, hogy az alapvető gyakorlatok kinek-kinek segítenek megszabadulni egyéni panaszától.
állapot:
kategória: Könyv > Sport >
kategória: Könyv > Orvosi > Életmód, egészség >
kiadó: Corvina, 2009
cikkszám / ISBN: 9789631357998
kötés: fűzve
oldalszám: 127
könyv nyelve: magyar
Powered by Axio
Telefon:+36 1 317-50-23
E-mail:info@muzeumantikvarium.hu
Twitter
Twitter
Google+
Blogger
Pinterest
Youtube

kosár

üres a kosár