categories
- Traffic and Vehicles Catalogue
- socreal.catalog
- Advertisement Catalogue
- Photo Catalogue
- Chinese and Japanese Catalogue
- New Holy Card Catalogue II.
- 12 interesting old books
Books
- Bibliophil
- Antiques
- Engraving
- Maps
- Photos
- Antique Papers, Small Prints
- Posters
- Circus
- Modern Graphics
- Socialist Realism
- NER Propaganda
- Others
cart
Cart is empty
You've not logged in
Lethi, Amazin : Alakformáló torna nőknek
- description
- additional information
Kötés: Spirálfűzött, kemény kartonkötésben.
A könyv teljes edzésprogramot ajánl kezdőknek és haladóknak egyaránt. Több mint 60 kézi súlyzós és fitneszgépen végezhető gyakorlatot mutat be, különféle variációkkal együtt. Több mint 300 színes fotó segít lépésről lépésre megtanulni a fitneszgépek használatát, elsajátítani a helyes mozdulatokat. Megismertet izmaink működésével, elmagyarázza az erősítő-alakformáló tréning lényegét. Edzésprogramot ajánl azoknak, akik fogyni szeretnének. Speciális edzésprogramot ír elő állapotos nőknek és az idősebbeknek is.
A könyv teljes edzésprogramot ajánl kezdőknek és haladóknak egyaránt. Több mint 60 kézi súlyzós és fitneszgépen végezhető gyakorlatot mutat be, különféle variációkkal együtt. Több mint 300 színes fotó segít lépésről lépésre megtanulni a fitneszgépek használatát, elsajátítani a helyes mozdulatokat. Megismertet izmaink működésével, elmagyarázza az erősítő-alakformáló tréning lényegét. Edzésprogramot ajánl azoknak, akik fogyni szeretnének. Speciális edzésprogramot ír elő állapotos nőknek és az idősebbeknek is.
| condition: |  |
| category: | Books > Sports > |
| category: | Books > Medical books > > |
| publisher: | Kossuth, 2006 |
| item number / ISBN: | 9789630947725 |
| binding: | other (see in details) |
| pages: | 192 |
| language: | Hungarian |
Múzeum Antikvárium |
+36 1 317-50-23 |
1053
Budapest,
Múzeum krt. 35.
Telefon:
E-mail:
