Lazító masszázsok

Ellazulás tetőtől talpig
Sorozat: Fitten és egészségesen
A masszázst már évezredek óta alkalmazzák különféle kultúrák a test és lélek kiegyensúlyozására, betegségek megelőzésére és gyógyítására. Kínából és Egyiptomból származnak a masszázs hagyományai. A tradicionális kínai gyógyászatban 4000 év során kialakult masszázsmódszereket a mai napig alkalmazzák és beilleszkedett a klasszikus európai módszerek közé. A kínai gyógyászatban a masszázs már nagyon korán a megelőzés, gyógyítás és rehabilitáció eszközévé vált. A kínai masszázs egyik kitűnő módja az akupresszúra tudománya, mely egyazon módszeren alapszik, mint az akupunktúra.
Az első európai masszázsról szóló feljegyzések a görög orvostól, Hippokratésztől származnak, aki szerint a „dörzsölés” az orvosi szakma gyakorlásának alapvető része.
A XVI. században a francia Ambroise Paré szentelt figyelmet a gyúrás művészetének, de a masszázs modern formáját a XIX. század végén a svéd Per Henrik Ling fejlesztette ki a kínai, egyiptomi és görög-római hagyományokat ötvözve saját módszerével, ami ma „klasszikus” vagy „svéd”-masszázsként vált ismertté.