A könyv fontos mindenkinek, Önnek és másoknak, akik a legjobban meg akarják érteni és megfelelően akarják használni a kommunikációs szabályokat a teljesebb életöröm megszerzéséhez, és a foglalkozásukban is a legteljesebb sikerig szeretnének elérni. Vajon a partnerkapcsolatban, munkahelyen, iskolában és a családban, vajon az üzleti és magánszférában mindenben megfelelően tudunk-e cselekedni. A "megfelelő" kommunikáció megkönnyíti az életben előforduló nehéz helyzetekben való helyes és megfelelő viselkedést. A "Kommunikációs gyakorlatok"-kal mindenki megtanulja, miként viselkedjen legjobban embertársaival, miként tudja a legjobban megértetni és megérteni magát. Ily módon elmélyíthetjük mind az emberismeretünket, mind rátermettségünket önmagunk megértéséhez, segít a megfelelő motivációk elsajátításában, hogy minél sikeresebbek lehessünk. Számos egyszerű gyakorlat, kísérlet és játék "illusztrálja" az elmélet gyakorlását, elsajátítását: miközben ezeket gyakoroljuk, sok-sok szórakozást is nyújt, ami a legvégén a leghasznosabb tudásként jelentkezik.