kategóriák
- Közlekedés ajánlójegyzék
- Szocreál ajánlójegyzék
- Reklám ajánlójegyzék
- Fotó ajánlójegyzék
- Kínai-japán ajánlójegyzék
- Szentkép ajánlójegyzék
Új árakkal! - Új szentkép ajánlójegyzék II.
- 12 érdekes régiség
Könyv
- Bibliofilia
- Régiség
- Metszet
- Térkép
- Fotó
- Papírrégiség, Aprónyomtatvány
- Plakát
- Cirkusz
- Modern grafika
- Szocreál
- NER Irodalom
- Egyéb
kosár
üres a kosár
nincs bejelentkezve
Sharpe, Robert : Hogyan győzzük le a szorongásunkat?
- leírás
- további adatok
A bevált "szorongásellenszer" módszer
A félelem megszokássá válhat, de szembeszállhatunk vele a könyvben leírt "szorongásellenszer" segítségével, mert van esélyünk a győzelemre. Ezzel a tudományosan megalalpozott módszerrel begyakorolhatjuk, hogy a most még szorongásra okot adó helyzetben higgadtan viselkedjünk, megőrizve testi-lelki önuralmunkat. Képesek leszünk nyugodtan, érzékelő képességünk teljes birtokában, magától értetődően reagálni a kihívásokra, a lámpaláz vagy a pánik legkisebb jele nélkül. A nemkívánatos szorongás többé nem akadályozhatja meg valódi énünk kibontakozását és életünk teljes körű élvezetét.
A félelem megszokássá válhat, de szembeszállhatunk vele a könyvben leírt "szorongásellenszer" segítségével, mert van esélyünk a győzelemre. Ezzel a tudományosan megalalpozott módszerrel begyakorolhatjuk, hogy a most még szorongásra okot adó helyzetben higgadtan viselkedjünk, megőrizve testi-lelki önuralmunkat. Képesek leszünk nyugodtan, érzékelő képességünk teljes birtokában, magától értetődően reagálni a kihívásokra, a lámpaláz vagy a pánik legkisebb jele nélkül. A nemkívánatos szorongás többé nem akadályozhatja meg valódi énünk kibontakozását és életünk teljes körű élvezetét.
| állapot: |  |
| kategória: | Könyv > Pszichológia > |
| kategória: | Könyv > Szociálpszichológia > |
| kiadó: | Kinizsi, 1998 |
| cikkszám / ISBN: | 9789639160088 |
| kötés: | kötve/papír |
| oldalszám: | 269 |
| könyv nyelve: | magyar |
Múzeum Antikvárium |
+36 1 317-50-23 |
1053
Budapest,
Múzeum krt. 35.
Telefon:
E-mail:
