kategóriák

kosár

üres a kosár
nincs bejelentkezve

Hudson, John : Gyors meditáció a feszültség enyhítésére. Légzéstechnikák és gyakorlatok: a nyugalom és a jó közérzet megteremtése

  • leírás
  • további adatok
Sorozat: New Life Könyvek. A meditáció a lazítás erőteljes eszköze. Ez a hasznos könyv a meditációt olyan egyszerű gyakorlatokon keresztül mutatja be, amelyeket bármilyen szituációban, bárhol alkalmazhatunk. Számos meditációs technikával ismerkedhetünk meg, melyek színeket, hangokat és tárgyakat használnak fel. Önmegerősítő kijelentések és vizualizációs gyakorlatok is találhatók a könyvben, melyek mindenféle helyzetben hasznosak lehetnek - az önbizalmunk javításától kezdve a problémamegoldásig és a relaxációig. A Gyors meditáció a feszültség enyhítésére gyorsan hozzáférhetővé teszi azokat a meditációs eljárásokat, amelyek segítenek ellazulni, enyhíteni a szellemi feszültséget és hatékonyabban megbirkózni a stresszel.
állapot:
kategória: Könyv > Ezotéria > Meditáció, jóga >
kiadó: Alexandra, 1996
cikkszám / ISBN: 9799633677741
kötés: kötve/papír
oldalszám: 64
könyv nyelve: magyar
Powered by Axio
Telefon:+36 1 317-50-23
E-mail:info@muzeumantikvarium.hu
Twitter
Twitter
Google+
Blogger
Pinterest
Youtube

kosár

üres a kosár