A kötet elemzi a depresszió pszichodinamikáját, miközben bőven meríthetünk belőle pozitív gondolatokat és ötleteket. Vezérfonala a következő: a depresszió által valójában gazdagodik a személyiségünk, s miután kigyógyulunk belőle, érettebb, boldogabb és bátrabb, nagyobb önismerettel rendelkező emberré válunk. A könyvben található gyakorlati feladatok is pontosan ebben segítenek. Szinte minden kérdésre választ kapunk, s miután kiderül, mi jellemzi a depressziósokat, Dahlke bemutatja pozitív tulajdonságaikat, amelyek alapján a társadalom igen értékes tagjai lehetnek, és kiaknázhatják betegségük előnyeit. Végül pedig számtalan foglalkozást, szakmát említ, amelyek megfelelnek és örömöt okoznak ezeknek az embereknek. A kötet igen alapos munka. Mind az irodalom, mind a pszichológia iránt érdeklődők megtalálják benne a számításaikat. Segítségével nem csak a depresszióban szenvedők érthetik meg jobban önmagukat és betegségüket, hanem a környezetükben élők vagy csupán a téma iránt érdeklődők is.