Balkaran, Raj : A jógaászanák mitológiája

Ősi történetek Indiából, amelyek az 50 legfontosabb jógapózt inspirálták

A MÍTOSZ HELYE FÉLÚTON VAN ÉG ÉS FÖLD KÖZÖTT.

Minden jógagyakorló álma, hogy az indiai mitológia világában elmerülve megismerje, milyen ősi történetek és bölcsességek rejlenek kedvenc ászanái mögött. E csodálatos utazás közelebb visz a jóga valódi eredetéhez, a tanítások hatására mélyebb megértéssel és tisztelettel fordulunk az ősi gyakorlatok szellemisége felé.
Az 50 legfontosabb póz mitológiai rejtelmeibe dr. Raj Balkaran tudós, tanító és történetmesélő vezet be. Lebilincselően mesél többek között az alábbi ászanákról:

- Vírabhadrászana - Harcospóz
- Tádászana - Hegyállás
- Bhudzsangászana - Kobraállás
- Garudászana - Saspóz
- Padmászana - Lótuszülés
- Savászana - Hullapóz
- Bálászana - Babapóz

Ez a könyv azoknak íródott, akik kedvelik a történeteket, megértik üzenetüket. Kezdő jógázóknak és lelkes gyakorlóknak nyújt segítséget, hogy elmélyítsék tudásukat. A történetek gyökerei az indiai mitológiába nyúlnak, megvilágítva a bennük rejlő örök filozófiai igazságokat.

Devika Menon illusztrációival.