Eckert, Achim : A gyógyító Tao - Az öt elem egyensúlyán alapuló egészség

A taoista filozófiának és az öt elemről szóló tanításnak olyan világnézet szolgál alapjául, amely az élet egyes jelenségei közötti összefüggések és kölcsönhatások megismerésére és megértésére irányul. A taoizmus öt eleme nem más, mint minden természeti jelenségben, így magában az emberben is működő kozmikus erő. Ha ezek az erők egyensúlyban vannak, az embert és a természetet egészség, harmónia tölti el. Az elemek egyensúlyának felborulása azonban betegségben és gyengeségben mutatkozik meg. Az olvasó felteszi magának a testi és lelki állapota felmérését célzó kérdéseket sorban mind az öt elemre vonatkozóan, és közvetlen betekintést kap arról, hogy azok hogyan fejtik ki benne a hatásukat. A kérdésekre adott őszinte válaszok tiszta képet rajzolnak fel az energiákkal kialakult személyes kapcsolatáról, és hogy mekkora az egyensúly vagy az egyensúlyvesztés. Ha egy vagy több elem rossz egyensúlyára derül fény, az olvasó sokféle szempontból megoldást nyújtó és könnyen végrehajtható szellemi és testi gyakorlatokat talál. Ezek rendszeres végzésével az elemek kiteljesedését és az egyensúly harmóniáját alakíthatja ki.